实践心得体会

在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以寻思将其写进心得体会中，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编为大家整理的实践心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实践心得体会1

画画从古至今一直是人们表达自我的一种重要方式。通过画画，我们可以展现自己内心的想法、情感和感受。在我多年的画画实践中，我深深体会到了画画的乐趣与益处。在这篇文章中，我将分享我在画画实践中的心得和体会，并探讨画画对于个人成长的意义。

画画不仅仅是一种艺术形式，更是一种情感和思想的表达。通过创造性地运用线条、色彩和形式，我们可以将自己的感受和体验表达出来。画画是我释放情感和思绪的方式之一。当我沉浸于画画的过程中，我可以忘却一切，专注于自己的创作。无论是还是伤心，画笔在纸上的流动都让我感到无比的满足和舒缓。画画给予我一个无限发挥的空间，使我能够将内心的感受转化为有形的艺术作品。

画画不仅可以表现情感，还可以帮助我们思考问题和解决困惑。在画画的过程中，我经常需要观察、分析和创造。我需要仔细思考要表达的主题和要描述的对象。这种思考过程锻炼了我的观察力和思维能力。画画也让我学会了从不同的角度去看待事物和问题，培养了我的想象力和创造力。通过画画，我能够更好地理解和解决问题，并找到独特的解决。

通过画画，我能够更好地了解自己，并发现自己潜在的能力和兴趣。画画让我认识到自己对艺术的热爱，并激发了我追求艺术的决心和欲望。画画让我不断去尝试新的风格和技巧，从中寻找属于自己的创作方式。画画也使我明确了自己对于生活和美的理解，进而更加关注和享受生活中的美好。通过画画，我不仅仅成为一个更有才华的艺术家，也成为了一个更加深入思考和理解自己的人。

画画对于我来说是一种乐趣、一种表达和思考的方式，更是一种自我发现的过程。通过画画，我不断地发展和学习，不断地探索和成长。无论是在艺术创作方面还是在生活与成长的过程中，画画都给予我无尽的启示和帮助。画画是一种独特的、强大的、畅快的体验，它让我拥有了自己内心的世界，让我愿意去探索和分享。因此，我相信画画会继续成为我人生中重要的一部分，并在我未来的道路上给予我更多的开拓与启示。

实践心得体会2

Photoshop是一款强大的图像处理软件，它可以帮助我们轻松地制作出高质量的图片和插图。在我的实践中，我发现了一些重要的心得体会。

对于初学者来说，学习Photoshop需要循序渐进。我们可以从简单的工具开始学习，如选区、涂抹、橡皮和铅笔等。然后逐步掌握一些更高级的工具和技术，如调整图像、图层样式和滤镜等。这样可以避免一开始就去尝试复杂的操作，导致失败或挫败感，从而放弃学习。

Photoshop的快捷键非常重要。学习和掌握快捷键可以大大提高我们的工作效率，节省我们的时间。在实践中，我经常使用的快捷键包括Ctrl+C，Ctrl+V，Ctrl+Z以及Ctrl+T等。

最后，Photoshop也需要创造力和想象力。我们可以使用工具和技术来制作出令人惊叹的作品，但是这并不足够，我们需要在每个项目中注入自己的特点和创意。可以从其他设计师和艺术家的作品中寻找灵感，但不要直接复制，要创造属于自己的风格和风格。

学习和使用Photoshop需要的是耐心、练习和创造力。随着我们的不断实践和探索，我们会逐渐掌握这款软件，从而制作出更加出色的作品。

实践心得体会3

今年的寒假社会实践已经不是我第一次打工了。去年暑假的时候我就已经在xxxx超市打了一个月的工。

当时打完工后我就有了很多感触，当时想写下来，但是由于懒，终这一想法没有转化成为行动。就在前几天大扫除的时候，我突然从抽屉里翻出了一份打工报告来，这份报告是超市门店的左姐姐要求我写的，但是不知之后是什么原因，她一直没向我要。于是这份报告就留在了自己手里，此刻看看都还是觉得是那么的受益匪浅。这份报告分为两部分，一是我打工的感受，第二是我对xxxx超市的一些意见和推荐。当然，对于大家来说，还是会对第一部分比较感兴趣吧！我在xxxx打工的感想大概有以下几点：

1文凭只是一块敲门砖。你能够在敲门的时候拿着这块砖而洋洋自得，但是当进入着扇门后，就不要再把它当做是一种必胜的资本了。因为你会发现，进入这扇门后大家就又一样了，甚至有文凭的比不上那些德高望重的。的确就是如此，相对于文凭来讲，社会更看重的是资历和经验。

2公司不是家。公司就是公司，它永远也不会成为我们的家。因为维持公司运转的是交易，是合同。只有当你能够给公司带来利润的时候，公司才会让你成为其中的一员。如果当你对公司没有丝毫的利用价值，那么即使你对公司是十分忠诚、十分热爱，我想终还是会被公司“遗憾”的辞退。我说这点的目的并不是让大家在工作上偷工减料。尽职尽责地工作是天经地义的，这就如同公司要发给工人工资一般。我的意思是，当大家不幸的被某家公司辞退的时候，不要觉得心寒。你要清楚的是，公司之所以辞退你，不是因为他们怀疑你的衷心，而是因为你对他们来讲不再有利用价值了。在那里，期望那些过于投入工作并且过于信任公司的的人们有个心理准备。当然公司是自己的除外。

3利益是维持同事关系的关键。这点其实类似于上面一点，但是这点的范围运用的更广。在打工的时候我更是对这句话颇有感触。其实我从来不认为被人利用是一种贬义的说法。我很同意哥哥说过的一句话：当你被人利用的时候，你就会体现出自己的价值。当没有人利用你的时候，就说明是真的没用了。人和人之间的关系也确实按照这一规律进行着。仔细想想，在别人需要帮忙的时候想到你，这何尝不是一种能力的体现呢？看来要想“朋友”遍天下的话，自己首先要有能力；换一个角度来说，有能力后就会有更多的“朋友”。这是一个良性循环，何乐而不为呢。

实践心得体会4

教学实践是教师在教育教学过程中最重要的环节之一。只有通过实践，教师才能更好地将理论知识运用到实际教学中，并且不断改进自己的教学方法和策略。我在教学实践中，通过反思和总结，获得了一些宝贵的经验和教训，这对我今后的教学工作有着重要的指导意义。

首先，在教学实践中，我深刻体会到了教师的角色和责任。作为一名教师，我们要不仅仅是传递知识，更要负责培养学生的品德和能力。因此，在课堂上，我不仅仅注重知识的传授，更注重培养学生的创新思维、批判思维和解决问题的能力。我通过给学生布置有趣的实验和小组活动，激发学生的兴趣，让他们在实践中学习和探索。这种教学方式不仅有利于学生的知识掌握，更能培养他们的合作精神和创造力。

其次，在教学实践中，我意识到了学生个体差异的重要性。每个学生都有着自己的特点和需求，作为教师，我们应该充分尊重他们，并提供针对性的教学。在课堂上，我经常设置不同的教学任务和活动，使得每个学生都能够按照自己的节奏学习。我也会与学生进行私下的交流，了解他们的学习困惑和需求，并为他们提供个性化的辅导和支持。这种关注和关心让学生感到被重视，激发了他们的学习动力。

此外，在教学实践中，我也感受到了与同事和家长的合作的重要性。作为一名教师，我们不可能独立完成所有的教学工作，合作是必不可少的。我常常和同事们进行交流和讨论，分享教学经验和资源。通过合作，我不仅学会了更多的教学方法和策略，也找到了解决问题的更好的途径。同时，我也经常和家长进行沟通，了解他们对于孩子学习的期望和需求，并与他们共同制定学生的学习计划和目标。这种密切的合作关系有助于提高学生的学习成绩和发展潜能。

最后，在教学实践中，我认识到教师自身的发展和学习是一个持续不断的过程。在不断实践和反思中，我不断提升自己的教学水平和能力。我会参加各种教师培训和研讨会，学习最新的教学理论和实践经验。同时，我也会不断反思自己的教学方法和策略，并与同事们进行交流和讨论。只有不断学习和改进，我们才能够更好地适应教育教学的需求，为学生提供更好的教育服务。

总之，通过教学实践，我不仅仅加深了对于教师角色和责任的理解，更意识到了学生个体差异的重要性，以及与同事和家长的合作的价值。此外，我也认识到教师自身的学习和发展是一个持续不断的过程。通过总结和反思，我对自己今后的教学工作有了更明确的方向和目标，相信我会在不断的实践中不断进步，成为一名更出色的教师。

实践心得体会5

秋天的花总是绚丽而短暂，当生命已再次行至这里，秋天的雨，伴随着久别的热浪再次汇聚，我想秋天这首歌只是少了主旋律，而我只能摸索着自己去确定适合我的旋律，我想此刻我不热，我只在流汗，窗外依旧有光，为期两个月的拔草来了。

早上的拔草在不知不觉中结束，午觉睡醒，穿上崭新的工作服，室外午后的阳光火辣辣的，炙烤着大地，一切都显得苍白无力，扰乱心绪，又有工厂噪音，为平静的生活多添几分烦恼。路上，零零碎碎的工人，穿俊于大道间，脚步有些急促，他们是工厂的建设者也是无产阶级的代表者??我们一到目的，见着一片片荒草，我们赶紧躲在阴凉下，迎面袭来刺鼻的味道，阳光透过建筑物照到身上，脸上热热的，都是汗，抬头看天空，雾雾的一片，面前的工厂伫立着，轰轰作响，显得它就是这里的主宰者??脸上拂过一丝凉意，身边的枯草，像一波浪流向远方，风随着凉意远去，渐渐地感受不到了? 拔草开始了，随后来的是大家喘息声，更是枯草作响声，渐渐的体力少下去了，汗早已湿透了背，把衣服和背结合在一起，而触觉似乎也忘了向大脑发送热的信息，口中喊着疲惫。看着体力渐渐不支的我们，负责人说我们休息一会，不知哪来的一声巨响“好——”，原来是同事的玩笑把大家逗乐了，大家才发现原来还剩这么多的力量。

沙沙作响的枯草伴随着大家嬉戏的笑喊声，夕阳就这样渐渐地淡去了，将最后一片留在彩霞处，亦挽留着即将离去的最后一道光，风也淡了，汉也干了，该回去了，前方的生产车间还在呐喊着，似乎告诉我们它也很累，需要休息。

简单重复的拔草生活，平淡的传递我们90后吃苦耐劳，艰苦奋斗的精神;旭日与夕阳踏着我们早出晚归的节奏，关上昨日的最后一缕清风，带来今晨的第一滴朝露，疲惫是把枯草垛成一堆堆，快乐的把五湖四海的我们凑到一起。在这里我们学习，生活，为自己的人生添上辉煌的一页;脚踏实地，走好“脚下”每一步，昂首挺胸，笑人世浮浮沉沉。

实践心得体会6

感谢您们给予了我文员职位这一学习和工作的机会！

承蒙贵协会的关爱，本人荣幸地被聘为办公室文员职位。到本月十六日止，实习期就满一个月了。实习是员工成长和发展必须拥有的一份经历，也是检验员工能否充分了解一个单位的企业文化、工作内容、工作胜任度和执行力表现的依据，是否以此为平台，尽忠职守，共谋发展。以主人翁精神和高昂的工作热情、高效的执行力融入单位大集体。现在我就这一个月自己在文员工作岗位实习的情况和思想做个汇报。并希望您为我的工作态度、工作表现及能力批评指导，希望自己能得到提高，尽快胜任本职工作，真正成为领导的得力助手。

说实话，由于自己年纪小及工作经验的缺乏，从走进办公室的第一天起到现在，一直对自己的工作表现不太满意，有时甚至对这份工作失去信心，怀疑自己的工作能力是否能胜任这份只有幸运儿才能得到的成长机会和发展平台。伟大的英国物理学家曾经说过，“如果说我比别人看得更远些，那是因为我站在了巨人的肩上”。我的思想意识清楚的告诉我，如果自己努力胜任了这份工作，那我不就是“我站在了巨人的肩上”了吗——以您为首的邵东家电行业协会理事会的前辈们不就是我成长的榜样和更高优势及发展平台上的的巨人吗！正因为有此动力支持和鼓励着我，现在开始主动学习协会文员的专业知识，慢慢理清工作思路。从以前的粗心大意，工作不太用心、懒散，一步一步要求自己扎实工作，努力学习，拜您及协会各位领导为师，处处严格要求自己，以专业、专心、专注、细致的工作作风认真做好本职工作。

在这一过程中，我开始采用看、问、学等方式，逐步了解本职工作中的具体业务职能，拓展以前所学的专业知识，为以后正常的工作展开奠定基础。回顾前近一个月的工作表现和展望今后的工作思路和目标，努力检讨和总结自己工作的态度、认识和经验。以下是我对本职工作的认识和努力的方向。

一、文员较好的素质修养，是日常档案管理基础的重要条件

文员作为领导的助手，一是记录和抄写；二是接待重要来访。记录，领导的口授记录，客人来访记录，会议记录等等；抄写，对各类文稿进行誉写、修改或者排版打印，以便领导有更多的时间去做其他的工作。为达到以上目的，我必须具备一定的素质和责任心。除了具备一般工作人员的素质外，还应有自己的知识修养、技能修养、品德和作风修养。

二、在工作中的主动性

要有该岗位的职业道德，要做就做得最好！比如：做会议记录：会议之前，要充分了解参加会议的成员和会议地点，争取同领导一样了解和掌握全局性的工作。能够分清事情的轻重缓急。多思考，勤动脑，紧跟领导的思路，努力与领导实现工作上的默契，并把工作完善、落实。

三、工作中的责任性

文员的职业道德是必不可少的。文员的工作接触较广，一是档案管理，应该将各类档案细致归类，备份，以防丢失。二是内与外。对领导隐私以及会议决策等工作机密要严格保密，懂得什么该说，什么不该说。不能哗众取宠，一吐为快！

今后本协会文员的工作范围逐步扩展并走向正规化，认真贯彻执行党和国家各项法规、政策及协会的各项规章制度是协会文员的基本素质。做好协会文员日常事务性工作，各种文稿的打印、发送，文件材料的领取；各类文件的收发、登记、阅签、清退、整理、归档、保密工作；办公室的日常管理工作，工作来访接待、收发传真、考勤登记、接听电话；根据领导指示，筹备协会会议，拟定、下发会议通知，整理好会议记录和文字材料。收集和撰写有关信息，及时向领导提供信息参考和建设意见，提请领导应尽快办理的有关工作。领导口授事务做到不问二遍，多动脑筋，细致、全面、彻底完成领导交办的工作。

我通过这段时间的实习，认识到工作中存在很多不足之处。除了自己的专业素质还有很大差距外，工作态度等方面也存在问题。今后我将积极主动工作和努力学习专业知识，提高自己专业素质及阅读分析能力，把握工作重点，快速分析并筛选，做到“记简、记精、记重”。

工作要更加细致化，以文员专业化的水平做好本协会文员工作。对领导来访要客气、大方，领导口授工作任务以及接听电话要有记录，以便被其他的事情打断突然忘记工作任务的内容。比如我上次去县政府拿文件就是被其他人打断忘记门牌号。

总之，我在这短暂的实习期中发现自己一些不足之处，也许还有更多值得去思考和学习的方面。请您及贵协会各位领导教育和指导我的工作。我十分热爱文员这一职位，希望通过自己工作态度和工作作风的转变，记住前辈的关怀和谆谆教诲，虚心学习，勤勉工作，成为一名合格的文员，为协会的发展尽自己绵薄之力！

实践心得体会7

在现代社会中，烹饪技能的重要性不言而喻。作为职业厨师，我们不仅需要具备出色的烹饪技术，还需拥有传授这些技能给学生的能力。本文将就我的教学实践经验进行探讨，并分享一些我在教学过程中所得的心得体会。

在教学实践中，我首先面临的挑战是如何激发学生的积极性和学习兴趣。烹饪是一门需要综合技能和创造力的艺术，因此学生需要有持久的动力才能取得进步。在这方面，我尝试使用多种教学方法和活动来吸引学生的注意力，并激发他们对烹饪的热情。

为了解决学生积极性和学习兴趣的问题，我采取了一些措施。首先，我设置了一个愉快和轻松的学习环境，让学生能够自由地表达自己的观点和想法。其次，我组织了一些有趣的烹饪比赛和团队合作活动，以增加学生之间的竞争和合作意识。此外，我还鼓励学生参与一些实践活动，如参观餐厅和参与烹饪展览。通过这些方法的结合，我成功地激发了学生的兴趣，并提高了他们的学习积极性。

通过我的教学实践，我获得了一些宝贵的心得和体会。首先，作为教师，我们需要关注每个学生的独特需求和能力，以便能够对他们提供个性化的指导和帮助。其次，传授烹饪技能需要耐心和耐性，因为每个学生的学习速度和学习能力都不同。在教学过程中，我们需要耐心地引导学生，并为他们提供充分的时间去理解和掌握所学的知识和技能。最后，我们也应该给予学生足够的赞扬和肯定，在每个小进步和突破时给予他们鼓励和支持，激发他们对烹饪事业的信心和动力。

在我的厨师教学实践中，我学到了如何激发学生的学习兴趣和积极性。通过创造良好的学习环境，组织有趣的活动以及给予适当的指导和支持，我成功地激发了学生学习烹饪的爱好。同时，这一经验也让我明白了教学的艰辛和耐心，以及对学生的理解和尊重的重要性。通过不断改进和学习，我相信我将成为一个更出色的厨师教师，为培养更多优秀的烹饪人才做出自己的贡献。

实践心得体会8

我在酷暑中迎来了作为大学生的第二个暑假，当然，也是我再一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本素质。虽然天气暑冷，我毅然踏上了社会实践的道路。亲身体验社会实践，让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，通过社会实践，找出自己的不足与差距所在。

自从走进了大学，就业问题似乎总是围绕在我们身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里的我们，社会经验又有多少呢?

为了拓展自己的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业后能真正 走入社会，能够适应国内外的经济形势变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到一家服装厂，开始了我这个假期的社会实践。

天勤服饰有限公司是一家以加工外贸服饰为主的服装加工公司，所生产的服装大都出口欧美。公司的企业文化就是我前面所提到的“天道酬勤”。

公司主要有裁剪，车缝，包装三大车间，而我所从事的品质检验工作则是处在车缝车间和包装车间，确保从裁片流入车缝车间加工开始，至做成成衣装箱结束的每一个步骤不出现差错。尤其是在车缝车间，无论是哪一个工段，稍有不慎就会有大批量次品流出，所以必须打起十二分的精神，成衣进入包装部门整烫之后还要有一次检验，要确保烫后尺寸及质量。最后一步就是配比装箱，装箱后也要按比例开箱抽检，以确保包装及配比正确，如上步骤都结束之后就可以等客户来验货了。

验货的过程是很紧张的，每当客户QC过来验货时，我们的心情 就极其忐忑，因为每个订单的质量要求是不一样的，要严格按照AQL比率标准来执行的，而且还要看来验货的客户QC脾气怎么样，如果陪脾气差一点的QC验货，一旦出现问题，我们就会被骂得狗血淋头，并且整批服装全要拆箱返修重检，这个过程是相当麻烦的。

通过这段时间的实习，我学到了一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，所接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不同了。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织之后，国内外经济日趋变化，每天对于人才的要求都会越来越高，我们不止要好好学习学校里所学的知识，还要不断从生活中，实践中学习其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己表现自己。

在实践的这段时间里，我接触到了各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做什么，明天做什么，但在这里，不会有人告诉你这些，你必须知道要做什么，要自己去做，而且尽自己的努力做到最好。

记得老师曾经说过 大学是个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生终归还是保持着学生的身份。接触那些刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没有学到的，又可能是书本上的知识一点都用不到的情况。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些是学校学不到的。

在社会上要善于与别人沟通，是需要长期练习的。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，有时会使谈话冷场，这是很尴尬的。人在社会中都需要融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事过程中更融洽，事半功倍。别人给你的意见，要听取，虚心接受。

在工作上还要有自信，同时知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了血液知识头脑就会枯竭。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次社会实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

实践心得体会9

水涨船高，人多热忱高。今日的队伍可算是浩大了，上午是两组下午是三组同时去了九华。对于我们组来说今日可算是收获颇多啊。

一口气走完三家公司这我们想都没想到的事竟然被我们做到了。今日连续在九华走访，一上午搞完两家公司回来吃个饭中午都没休息就动身赶过去连续第三家公司。上午的恒润高科和广绘轴承中都提到了人际沟通和实践阅历的问题。

首先面试的时候的沟通就是你向别人推举你自己的最重要的环节，所以必要的人际沟通是必需具备的，也是必需去努力熬炼的。你有再多的学问不知道表达出来就等于是没有，这是我感受很深的地方也是我现在最薄弱的环节，所以在以后的时间里我要努力锻炼自己的表达力量、演讲力量以及主动跟人沟通的力量。

另外关于实践阅历这点也是我们最为关怀的话题，由于现在金融危机的影响许多企业都情愿找那种有实际阅历的人才，那样可以直接招进来就放到岗位上去。这是今日两个公司负责人都谈到的问题，固然也是我们现在大学生缺乏的地方。所以利用空闲时间去工厂实习也是我们现在大学生可以考虑的问题了。

另外使我感受最深的就是下午在三泰机械制造有限公司采访时，那个负责人说的在他们公司聘请时考虑最多的是一个人的真诚。确实，如今对于一些私人企业来说培育一个人很不简单所以都很盼望自己招到的人才始终留在公司，所以他们在选择人的时候就会优先考虑那些比拟有真诚的人。这些对我们以后应聘都很有帮忙的，我们要带着一颗诚恳的心去应聘。

今日还只是第一天的正式走访，相比昨天我们做得更好了，收获也更多了。总之，只要我们努力今日确定比昨天好，明天也肯定会比今日好。

实践心得体会10

作为一名在校大学生，课外活动非常的丰富，但是作为志愿者去参加关于留守儿童的关爱活动确实第一次。在接触这个这个活动之前，我一直不知道，原来留守儿童需要这么帮助，也不知道原来留守儿童的数量居然这么庞大，而这些留守儿童需要的不是敷衍的关怀，而是我们发自内心的帮助和真诚以对。看到他们的微笑的时候感觉他们好像都是一群可爱的小天使一样，让让人不由自主的想要让他们一直这么开心的微笑下去。第一次去六甲小学的时候，其实我是怀疑的。因为六甲小学其实看起来，并不是我想象中的那种贫苦学校的样子，觉得这里的学生很幸福啊，怎么会需要帮助。可是当我们去到儿童之家的自习室，和孩子们交流才知道，他们多是父母来昆明务工人员，父母能给的陪伴时间很少，有几个孩子甚至非常的内向，我当时就想，我要对他们好，我要让他们变得活泼开心。看到了孩子们脸上洋溢的笑容，不管再辛苦，也值了。是的，微笑是世界上最好的良药，也是最好的明信片，孩子们那天真无邪的笑脸，就像那纯洁的百合花，在这里肆无忌惮的绽放着。也许，当我们抬头仰望蓝天时，我们会发现，其实这个世界上一切都是那么的美好，只因我们曾经努力过，曾经付出过，只因我们真正地体会过了，什么是乐于助人，当你真正奉献出爱的那一刻，你是幸福的。

我也很希望能能有更多的参加用心来关爱和帮助每一个需要我们帮助的人。每一次都是一次锻炼自己的机会，每一次都在不断的成长，在不断的积累经验。每一次的活动中，都让我体会良多，带着这种那个心情进行了活动，我们很开心，也很尽兴;我们很努力，也在不断地追求做得更好。关爱留守儿童，不仅体现了志愿者的无限爱心，同时也体现了志愿者对整个社会留守儿童的倾注的关怀与无限的期望。留守儿童黄新园给我的第一印象是比较害羞的，他不愿意多说话，性格比较内向。这可能是因为父母长期不在身边，他变得比较自闭的缘故。在谈话中，我们也建议他要多多参加集体活动，多多感受集体中同学和老师们的关爱。才能够打开自己的心房。留守儿童比较缺少父母的关心和爱护，作为一名志愿者，我们不要怜悯他们，要怀着一颗真挚的心给他们多一点关爱和支持，鼓励他们在学习生活中自立、自强。同时，我也建议班主任定期与其临时监护人进行电话交流，及时了解学生的思想动态及性格特征，这样方能对学生对症下药，因材施教，使学生感受到老师时时刻刻在关心他、关注他，感受到老师的温暖。我们第一次的活动带领他们做沙画的这个活动。我们先在网络上订购沙画，然后第一个周二带着我们的沙画就出发了。在路上我们六个人一直很紧张，在讨论见到孩子们以后应该说什么应该做什么。就在一路紧张的讨论中我们到了六甲小学。看到小学的时候其实我是失望的，因为我觉得想象中的留守儿童的学校应该不是这样的，这个学校环境好，物质也非常好，后来老师告诉我们应为这个学校有很多好心人士社会捐赠所以才会格外的好打消了我心中的疑问。到了儿童之家的教师以后，那是我第一次接触这些孩子们，跟我预料的不一样，他们很活泼，也很可爱，在我不知道应该做点什么的时候，有个女孩子小声的叫我，老师，老师，能不能告诉我这个题怎么做啊。听到她叫我的时候，我的心都化了。因为我的性格很欢快，很快就和孩子们打成一片，叫他们做作业，作业做完之后。我们开始作沙画活动，几个小姑娘做完以后，过来教我怎么弄，还告诉我哪个颜色跟哪个颜色好看。我觉得真的很开心。有几个孩子很内向，我悄悄的过去看着他们弄，然后试探着跟他们交谈，一开始，他们都很害羞，不愿意跟我说话，可是在我坚持不懈的努力下，他们还是被我逗笑了。虽然讲得逻辑混乱，也很幼稚。但是第一次去六甲小学的事情，一直在我的脑袋里面。在参与活动之前，我从来不去了解这些事情，可是在参与了这个活动之后，我开始不由自主的关注新闻的这类事情，也在关注这些孩子的生活。是这个活动改变了我。而我在活动中从他们的眼里我看到了坚强，读懂了他们内心其实还是无比的想念父母。虽然父母为了赚钱很少陪伴他们，但是我们这个社会没有忘记他们，我们每个人都很关心他们，一样他们可以开心快乐的健康成长。每一次都是一次锻炼自己的机会，每一次都在不断的成长，在不断的积累经验。每一次的活动中，都让我体会良多，带着这种那个心情进行了活动，我们很开心，也很尽兴;我们很努力，也在不断地追求做得更好。关爱留守儿童，不仅体现了志愿者的无限爱心，同时也体现了志愿者对整个社会留守儿童的倾注的关怀与无限的期望，在孩子们身上，我们看到了他们对父母的期待，每个孩子都需要父母无时无刻的关爱，我们希望通过这次活动，让孩子们更加懂得怎样去理解父母，感恩父母，希望孩子们在今后的学习生活中能够发奋图强，争取将来成为有用之材。在活动中，我们表现出了非凡的创造精神、奉献精神和团队精神。今后我们还将继续关注留守儿童，给与他们最好的帮助。

这是我们作为新一代的使命也是我们的义务。我们既然能做，就应该去做，而不是犹豫和不关我事的心态。这是祖国未来的花朵，我们应该竭尽所能的帮助他们，在力所能及的范围内给他们帮助。同时号召社会，多多关心这些孩子，带给他们温暖和帮助，让他们可以健康的成长。

实践心得体会11

新的世纪，我们渴望干净的地球，渴望环保的家园，渴望绿色、健康、卫生的生活环境??但是我们生活的地球，正在日益遭受人类生活中燃烧煤炭、石油等排放的二氧化碳浩劫，导致全球暖化、冰川消融、海平面上升、臭氧层空洞等。人类的生存环境正在逐渐恶化，人类正面临着自然资源的匮乏和短缺的现状。

倡导低碳生活，创造生态家园，是我们每一个公民义不容辞的责任。低碳生活离我们并不遥远，环保可以从点滴做起，我们应该积极去提倡和实践“低碳”生活，把好的经验与建议推广给自己身边的人，将“低碳生活”的绿色概念传递给每一个家庭，营造全社会节能减碳的环保氛围，争做节能减碳的宣传者。为此我们必须有如下意识：

一)可持续发展意识。

发展不仅限于增长,持续更不是停顿。持续有赖于发展,发展才能持续。可持续发展环境意识认为要采取新的途径,在发展经济的同时实现环境保护,达到经济效益、环境效益和社会效益的统一。环境意识的培养目标不能仅以人类。

　　(二)人均与国情意识

中国是一个发展中的大国,人口众多、经济落后是基本国情。中国环境资源种类繁多,总量丰富,属资源大国。但中国人均环境资源占有量相当低,不但低于发达国家和某些发展中国家,甚至低于世界平均水平,属资源“小”国。

(三)全球意识。

人类赖以生存的地球是一个自然、社会、经济、文化等多因素构成的复合系统,全人类是一个相互联系、相互依存的整体。世界各国人民在开发利用其本国自然资源的同时,要负有不使其自身活动危害其他地区人类和环境的义务。

　　(四)环境资源意识。

传统社会生活不认为环境是资源,因为那时认为环境质量和自然资源是无限的、取之不尽、用之不竭;是无价值的、可以无偿使用;是无主的,谁采谁有,因而认为对环境质量和自然资源的使用是大自然的恩赐,没有枯竭之虑。环境意识的产生,要求改变对环境资源的这种态度。它强调环境资源是有限的,必须加以保护和珍惜使用;它是有价值的,必须有偿使用;它是有主的,属于国家财产。

(五)环境科技与经济意识。

人类要依靠科技进步、节约能源、减少废物排放和文明消费,建立经济、社会、资源与环境协调、持续、发展的新模式。要强调科学技术发展的“生态化”,强调整体性思维,把人类、社会和自然看作是一个有机整体加以认识和对待。不断完善科学技术成果的应用,使整个科学技术沿着符合生态保护的方向发展。

(六)环境法制意识。

要使学生懂得每个公民、法人和组织都享有利用环境的权利,同时也必须履行保护环境的义务；严重污染和破坏环境的行为是违法的,应承担法律责任；公民对污染破坏环境的违法行为有检举、控告的权利,遭受损失的有权要求赔偿损失。

(七)人口意识。

人既是生产者,也是消费者。因而,环境意识在人口政策上要求计划生育的同时,把人口增长与教育结合起来,通过发展教育事业来提高人口素质。既控制人口的数量,又提高人口的质量。这是解决人口问题的根本途径。

(八)环境公德意识。

环境道德作为人类可持续生活的道德,是一种新的世界道德。它认为不仅要对人类讲道德,而且要对生命和自然界讲道德。它把道德对象的范围从人与人的社会关系扩展到人类与自然的生态关系,从对自然界的价值和自然界权利的确认,制订和实施新的道德原则。这种道德原则不仅以人类的利益为目标,而且以人类与自然和谐发展为目标。

　　(九)环保参与意识。

环境教育是“学中做”的教育,非常需要通过学生的亲身经历来发展其对环境的意识、理解力和各种技能。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。为了保护好我们的绿色家园，让我们从现在做起，从小事做起，把节能减碳变成每一个人的自觉行动，低碳生活，从我做起！

每天都是忙碌的一天，大家却依旧精神奕奕，因为对支教的热爱，所以付出再多汗水，也心甘情愿。这份记忆将会在我们人生旅途中刻下厚重的一笔——因为这个美丽的地方，这些美丽的人。篇二：环保社区暑期社会实践个人总结

环保社区暑期社会实践个人总结

在这个暑假里，我参加了人生中的第一次社会实践，在这为期七天的时间里，我们清江社区小分队以“环保”为主题，以多种形式开展宣传活动，为环保做出了一点贡献，同时也收获了不少宝贵的经验。

从前期的准备工作开始，我们就积极用心投入，在队长的带领下，有条不紊地进行收集各种资料，联系社区，设计海报等活动。我们分工不同，各自行动，同是互相协作，团结一心。

多次走访，最终我们见到了清江社区的负责人，并表明了我们的来意，最终社区负责人同意了我们的请求。活动由此展开。

我们在为环保社区活动准备宣传单、海报、横幅等宣传材料。队员各抒己见，然后上网查阅与环保相关的资料，最终环保宣传单和海报在我们团队的努力下得以完成

给我印象最深的就是关于制作环保的宣传单和设计环保海报的过程，我觉得这是一种很好的尝试和体验。

队长把关于低碳环保的宣传单发放到每个队员手中，大家分头行动，走进社区每个队员在发传单的同时清楚的讲解活动的目的，居民们耐心的倾听、积极的配合我们的工作。社区里到处有我们忙碌的身影，经过两天的努力，增强了社区居民环保意识，经过辛勤努力，终于在计划的三天时间里，完成了这项任务。

在设计海报的过程中，我也有许多感想，因为我不擅长写字画画，以前也从来没有设计过海报，一时有些不知所措，在队员的帮助下，经过大家的修改，感觉好了许多。其实在整个活动过程中，我们

就是一直这样互相帮助、团结协作，因此才能使我们清江社区小分队的活动得以顺利出色的完成。拿着这些辛苦完成的海报，我们前往不远的清江社区张贴，让更多的人知道低碳环保，了低碳环保，从而真正用自己的行动促进环保工作的顺利进行。在活动后期，我们及时总结，每个人都写了论文，描述出对这次社会实践的感想。

通过本次活动，我们深刻的认识到，低碳环保的生活方式在我国是一项艰巨而长远的任务，我国国民已经非常习惯于现在的生活方式，积习难返，因此即使很好的宣传了低碳环保以后，也是需要很长的一段时间的适应，因此在短期内是不可能得以实现的。这就迫使我们必须加强对低碳生活的宣传力度，尽快让人们了解低碳生活给我们自身带来的好处。这样才能让低碳环保的生活方式更快的被人们所接受。

实践心得体会12

本学期，我回来到工作中，也遇到了又一个适应期。这一学期的工作主要是团体辅导、多米诺课以及少量的办公室工作。这一学期，因为我们成员队伍的壮大，一系列的政策措施，我感受到了大家工作的激情，我也深受影响。主要心得体会有；

首先，在课程上，我将原来的几个主题心理课通过反复实践反思不断做出调整，以适应不同年龄、不同人数、不同风格的班级。但在实践中也觉察一些问题，有时候人数过多，活动室的活动不好操控，而沙盘、询问室以及宣泄室面积有限、功能局限，更无法协作课堂运用。

其次，未成年人成长指导中心工作方面，存在几个问题开展活动需要向几个上级主管部门反复申请，效率低下；活动缺乏制度化常态化；资金缺乏；志愿者团队缺乏合作热忱等几大问题。我已向上级部门反应这个问题，提出几个建议，一是开展心理询问师成长活动；二是个案辅导常态化，正常运行电话接听、网络询问以及面询；三是加大宣扬力度，对中心服务功能、热线电话进行公开宣扬，提高社会支持度；四是争取相关部门的重视程度；四是增加和志愿服务团队的合作，每学期做好志愿服务工作。

另外，建议工会活动，老师们可以自己参与一下团建等活动，可让老师们轮番主持，既给主持人锻炼的机会，也能提高趣味性，节省本钱，也增进老师之间互动沟通。

实践心得体会13

参与这次的综合实践活动，我深刻体会到了理论知识与实际操作的结合之重要。在活动中，我不仅运用了课堂上学到的知识，还学到了许多课本外的实用技能。面对实际问题，我意识到单纯的理论是远远不够的，还需要灵活的应变能力和团队协作精神。

这次实践让我更加明白，学习不仅仅是为了考试，更是为了将来的工作和生活。每一个细节，每合作，都让我成长许多。我深感自己在某些方面还有待提高，比如时间管理和沟通技巧。

未来，我希望能够有更多的机会参与这样的实践活动，不仅是为了学习，更是为了锻炼自己，让自己变得更加全面和优秀。这次的综合实践，让我收获颇丰，也为我未来的道路指明了方向。

实践心得体会14

第一段：介绍论坛的定义和功能

论坛已成为互联网时代人们交流思想、分享经验的重要场所。通过论坛，我们可以与各行各业的专业人士、爱好者和普通网友进行讨论，从中获取新的知识、找到答案，甚至结交志同道合的朋友。无论是在线学习、提问解答还是心情抒发，论坛都是一个充满活力和互动的平台。在多次参与各类论坛之后，我深感论坛既能扩大个人视野，又能提高自己的专业能力。

第二段：展示通过论坛获取知识和经验

在论坛上，我最常参与的是职业相关的讨论和知识交流。例如，我对数字营销领域有着浓厚的兴趣。通过参加相关的论坛，我能够与行业内的专业人士深入沟通和学习。他们不仅分享自己的成功经验，还提供了一些实用的工具和资源，帮助我更好地理解和应用数字营销的理念和方法。此外，我也能够与其他志同道合的学习者相互交流和探讨，共同进步。通过对论坛上的各种问题和观点进行讨论，我能够更全面地了解数字营销领域的发展动向和潜在挑战，不断充实自己的知识库。

第三段：论坛启发思考和提升独立思维能力

参与论坛讨论不仅帮助我获取知识和经验，还启发了我对事物的思考和分析能力。在论坛上，每个人都有自己的观点和见解，面对不同的意见和观念，我不再仅仅信奉某一个观点，而是学会了思考和辩证分析。通过与其他人的互动，我学会了尊重和接纳不同的观点，而不是一味地争论和抵触。这样的互动给了我一个更广阔的思考空间，促使我以更多元的视野看待问题，并挑战常规的思维模式。在这个过程中，我的独立思考能力得到了提升，我也更加勇于表达自己的观点和看法。

第四段：论坛培养表达和沟通能力

参与论坛讨论还培养了我的表达和沟通能力。在论坛上，我需要用文字清晰地表达自己的观点和想法，与其他人进行有效的交流。每次写回复或发表自己的见解时，我都要认真思考和选择措辞，以确保自己的意图能够准确传达给读者。此外，通过与其他人的讨论，我也学会了如何倾听他人的观点和意见，并进行客观的分析和反思。这样的交流和互动锻炼了我的辩论和沟通技巧，让我更好地与他人交流和合作。

第五段：结论和总结

通过参与论坛，我不仅扩大了自己的知识面，还提高了自己的专业能力。在与各种人交流和互动的过程中，我不断地学习、思考和实践，逐渐形成了自己独特的见解和思维方式。论坛给了我一个展示自己和分享经验的机会，也让我感受到了人与人之间的交流和互动的力量。通过论坛，我找到了知识、获得了启发，也结识了许多志同道合的朋友。我希望在未来继续利用论坛这个平台，不断学习和成长，与更多的人分享和交流，共同进步。

实践心得体会15

当今社会，身为当代的大学生，应该致力于发展建设并回报家乡，积极参与社会实践，大学生应该将在学校学习到的知识与现实的实践相结合，应用到生活中，立足当下发展现实，做到科学理性地规划安排，拼搏奋斗。

在这次的返乡实践活动中我参与到了莆田市城厢区的卓英教育培训机构中进行了长达一个月的返乡社会实践工作，工作内容主要为针对六岁以上孩子的普遍兴趣爱好做一个相关的问卷调查。主要目的是通过问卷调查了解孩子的兴趣爱好(例如美术、书法等）、喜欢的科目以及孩子偏科较严重的科目，根据此问卷调查宣传卓英教育的兴趣班和培训班的课程。

我在这次的实践中收获许多。首先从刚开始参与到这个返乡暑期社会实践活动到现在，对于不擅长表达的我在这活动中学会了如何向对方表达自己的想法与建议，具备了一定的宣传推广经验，我也了解到了对待顾客的态度要温和，言辞委婉，我对待他们提出的问题要认真严谨的回答，细心耐心是关键。也了解到不了许多相关于教学方法和有关美术书法类的相关知识，也本着为孩子培养兴趣与发展才能的目的，对家长宣传本教育机构的兴趣培训班级，体会到了工作者的辛苦与劳动不易。

每一个行业都是值得我们尊重的，在做每一件事情都是要全身心投入，大学生们现阶段要学习的有很多，要不断地向有经验者学习，不断地完善自我，使自己成为今后有能力为社会付出贡献的一员。