高考前一个月学习方法备考建议

从某种意义上讲，劣势学科的提高提升了成绩的上限，优势学科的稳定则确保了成绩的下限，稳扎稳打，下面是小编整合的高考前一个月学习方法备考建议，一起来看看吧。

高考前一个月学习方法备考建议

语文：首先，夯实基础，切忌一味地训练作文，而忽视了基础的练习。其次，确保明晰各类题目答题套路，总结出题类型。考试时务必要灵活，注重审题，问什么答什么。最后是作文方面的练习，首先掌握好议论文写作的几大模板如“三段法”“引析申联结”“时评文”等等多种写作方法，除此之外，通过平时的大量阅读，积累素材。最后，多练习文章的构思，思考如何能让文章有新意且有说服力。

数学：个人认为数学复习的关键在于回归基础，重在理解，理解每个定理的推导方法，理解每个公式计算套路使用的理由。数学复习的目标是选填不失分，步骤不扣分，压轴多拿分。平时除了专项针对性练习外，多做完整试卷，把握答题节奏，对自己各类型题目所需时间有大致的认知，培养遇难题不慌张、遇简单题不自傲的稳定心理，培养对数学的自信心。

英语：英语方面复习其实很简单，词汇考纲背熟，阅读完型多加练习争取全对，平时多背范文素材，多练字，多积累句式短语用法，算好每部分题目所需时间，有良好的统筹规划，基本上就能拿到一个比较理想的分数。

物理：物理与数学相仿，都是重在理解的学科，内容看似繁杂，但各部分中每个定理之间都包含极强的关联性，倘若熟练掌握各公式各模型应用，题目便可迎刃而解。复习物理我个人比较推荐回归课本，分类整理各种公式，总结其可适用于的类型情况。

化学：高中阶段的化学对刷题量有着极高的要求。在复习刷题之前推荐先认真完整阅读所有教材，划重点，明晰各类型物质之间关系，记忆背诵全部方程式，熟悉各组基础实验，记忆其中所有操作细节，在完成以上内容后进行刷题会更有效率。

生物：生物的复习没有捷径，主要靠记忆背诵。建议大家仔细阅读教材，结合笔记，详细系统地梳理各方面的基础知识，平时除了背诵记忆，刷题也丝毫不能含糊，多做各类题目，总结其考点，总结其出题思路。

高考前30天备考建议

1、5月15日—20日以前，仍可延续以前的学习方法。

过度学习，就是充分利用能够学习的时间进行学习，如晚上可以学到12点，甚至更晚或早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。

这样做有两个好处：

①学习时间适当加长，掌握更多知识。

②主要是增强自信心，避免担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学付出的少，别人能做到的自己也能做到，增强了自信心。

举例：上高中时，班内同学有的早上3、4点就起来学习的，而我自己则正常休息，早上6：30起床。有些同学晚上加班，我还正常休息，这样过了一段时间，我心理发毛了，担心别人都在加班加点，而自己却按部就班，这样能否考上大学。

于是我也早起晚睡，用于学习，但我总是睦睡，看上几眼，就扶在桌子上睡一会儿，学一会睡一会，现在想起来，其实没学多少知识，但作用却是很大的，这样做给了我以勇气，给了我自信。我也加班加点学习，问心无愧，你能考上，我也能考上。但加班加点，千万要记住：要以第二天上课不影响精力为前提，若影响上课效率，宁愿不加班加点。

2、5月中旬到6月初进入调整阶段。

主要工作：

①复习以前的错题本;

②游览以前考过的摸拟卷，真正进行查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，可能有的老师发的题很多，你可以选择性地去做，不要都去做。

我在去年教高三时，给学生发练习是有计划的，不是有什么、发什么、做什么，到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发，但学生考试成绩很好。

③考前头几天不要太放松，特别是高考前几天，更要合理安排复习计划，不要用这几天再学习新知识，期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。

应对考前高原反应

同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦闷。)，说明已经努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必然出现的情况，此阶段最好在4月底以前度过，最迟到5月中旬。

四步提高备考效率

一、课前做好预习。无论是哪一科，考生在第一轮的复习中都要做好课前预习。各科教师会根据进度，提前布置好下节课的内容，这就是让考生有针对的进行基础复习。考生可以根据手里的资料来自行预习基础知识，并通过练习清楚的知道自己究竟哪里比较弱，哪里不会。这样才能在课堂上有针对的学习，这样效率才能提高，学习效果也会上升很多。

二、课堂上，动手、动笔、动脑。第一轮复习中，老师会以巩固基础知识为主，考生也要跟着老师的思路“动起来”。老师经常会讲到很多题目的陷阱或是考生常遇到的问题。考生要注意聆听并且牢记。现在的课堂，考生应该是学习的主人，而老师的教学的最终目的也是要让考生学会。考生有什么问题应该及时询问，尽量不要留到课后或是第二天。时间长了之后，问题越积累越多，对于复习效率的提高会有很大的阻碍。

三、课下，构建学科内知识结构图。随着第一轮复习的不断进行，知识也越来越多，考生要梳理好知识与知识之间的联系。以物理为例，物理的知识内容都是分块的，但是又有很多的内部联系。考生要建立块与块之间的联系，用思维导图整理出知识网络，从一点引发一系列的知识内容，这样才能掌握提高学科内容的效率。

四、课后巩固不间断。人都是有遗忘规律的，所以考生在第一轮复习是要重视知识的复现。课堂上，老师会给大家留一些题目，课后，考生要将遗忘的资料拿出来做一做，以此来巩固记忆。有人说，7遍才能记住一个知识。针对考试中需要记忆的科目，考生可以通过不同的形式来不断的巩固提高自己的记忆。

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