麻省学霸的作息时间表
上到大学,有人甘于平凡,整日打游戏煲剧度日,有人却继续努力,造就更好的自己,下面让我们看看大学学霸的作息表吧!
大学学霸的作息表
麻省理工学院MIT的女学霸作息时间表
周一到周五我的作息时间表通常是这样的:
8点:起床,吃早饭,喂猫,准备去上课。如果前一天晚上熬夜了,起床时间会推迟到上课前的45分钟。
9点到下午4点:上课,学习,写作业。
我会利用每天两堂课的间隙去吃饭,做psets。
周五只有一节课,下课后我会去逛超市补充下一周的食粮,然后继续做psets。
下午4点到晚上12点:这一段时间主要用来写作业、打工、参加课外活动。上学期我打了三份工,每周工作10小时左右。周二和周四的下午3点到5点,我会去辅导班当老师。周一的晚上6点到8点去图书馆工作,有时候可能会加班。周二晚上我会参加数学小组的会议。
我还会参加莎士比亚戏剧社的排练,排练时间通常胜作日的下午6点到10点,或者周末的下午1点到5点。
周五晚上是自由活动的时间,我会去波士顿逛逛,或者去观摩其他戏剧社的排练,有时也会和男朋友一起看电影。
24点到早晨8点:睡觉!如果睡不够8小时,我的精力会受到很大的影响。当然睡眠时间因人而异,我的睡眠质量不怎么好,所以时间一定要保证。
周末的安排比较自由,通常我会在周末完成一些比较简单的学习任务,例如阅读参考书籍。不过周末大部分时间都是跟学习无关的~
2麻省理工学院MIT的男学霸作息时间表
周一到周五:
1.在第一堂课开始前半个小时起床,一般在10:30AM-12:30PM。我喜欢熬夜做作业,所以早晨起的总是很晚。对我来说,30分钟足够我穿衣洗漱到达教室了。和身边很多同学一样,我很少吃早饭。
2.上课。当然到学期末的时候我也经常翘课。
3.一般下午4点半到家。小睡一会儿,有时跟朋友出门逛一逛,有时写作业。
4.每周有两个晚上,我会参加合唱团的排练。
5.晚上一般用来写作业或者学习,但是学习效率时高时低。有时候我会用整晚的时间在网上闲逛,上上 reddit 之类。。或者玩游戏,一直玩到凌晨两三点。这期间还会跟同学各种侃大山,关于最近的时事、工作情况、有时候也聊点儿哲学。。。很多人以为,MIT的学生都把通宵学习当成家常便饭,但事实上,在MIT的三年里,我总共只有五六次通宵学习的经验。
6.周五的晚上我很少工作,这是我固定的社交时间!社交=party :) 跟朋友吃饭聊天,跟女友约会谈情,这就是我周五晚上的生活
周末的时间大部分都被我用在合唱团排练上了,要不就是去波士顿吃饭看电影,或者玩游戏。
规划大学生活
一、找到推动力
做任何事情都需要有动力,列一份计划也不例外。你想通过这份计划达到什么目的,这个目的必须是可以达到的,但是要耗费一定代价的。比如挑战自我,赚钱,这些都算推动力。
就好像读书一样,动力就是读完书后的成就感,自己与书中人物的心灵的碰撞的感觉,比如旅行,它可以给你带来新的视角。比向你展示世界上其他人的生活方式,打破你的固定思维,体验不一样的人生。
二、为自己做一份简历
大学生毕业后面对着巨大的生活压力,做简历胜作面试,考研,出国学习都必不可少的一个环节,好的简历令人耳目一新,记忆深刻。而制作简历的过程也会让你发现自己缺少哪些技能,没有哪方面的经历,通过制作简历,可以更好地认识自己并完善自己,逐步将自己的计划制定的更符合自身情况。
三、做出改变
计划做出来不是给人看的,而是用来执行的,彻底激发自己的潜力,依照计划能够改变你的现状,对计划的完成程度,即是你自己的改变程度,因此这份计划是可达到的,但却要耗费一定的代价。有动力才会去改变,改变是走出舒适圈,重新建立自己的生活方式。去适应你曾经不习惯或者不喜欢做的事情,不断打破自己固有的生活方式。
四、做一份资产负债表
很多时候我们都已经做到了第二点,甚至开始了第三点,却没有办法再进一步,这是因为没有良好的财务状况支撑你的改变。所以要对比自己每个月的收入与支出情况,记录自己的消费情况,精确自己的钱花到哪里。再就是要学会做预算,如果不能支付所有账单和债务,那就不要购买奢侈品,尤其是学生时代。
规划生活,更多的是为了使自己优秀,而一切都需要有恒心,有毅力,我们做计划是为了提升自己,而不是写出来之后就束之高阁,不管不问了,所以优秀从写一份计划开始。
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