欢迎访问爱文网文库范文大全网!本站转让,联系QQ:168657525

新高一开学了怎么制订一份学习计划?

无敌客 分享 时间: 加入收藏 我要投稿 点赞

新高一开学了怎么制订一份学习计划?

  距离高中开学只剩下半个月左右的时间,顺利完成初中学业的准高中生们,要么在备战入学考试,要么已经开始参加军训。正式开学之后,想必那个要陪伴你们三年高中时光的“老班”,会在第一堂课上要求大家写一篇学习计划。小编整理了相关内容,希望能帮助到您。

  新高一开学了怎么制订一份行之有效的学习计划?

  制定高中学习计划,首先要了解高中的学习特点。与初中相比,高中的课堂发生了很大变化:

  ①知识量大;

  ②学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;

  ③综合性、系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识。

  高中阶段要学习的知识很多,一定要有一个轻重缓急之分,否则就可能在学习上手忙脚乱,本来有能力学好的知识点也掌握不牢。一个好的学习计划,显得尤为重要。

  制定学习计划的目的,就是促进学习目标的达成,帮助养成良好的的学习习惯,从而提高学习效率。

  正如孔子说的“因材施教”,每个学生的“材”都不一样,学习计划当然也不能千篇一律。但是,也还存在一些通用的建议,在制定学习计划的时候一定要注意的要点:

  壹

  利用好记忆的黄金时间

 

  记忆的黄金时间,就是睡前和醒后的两个时间段,因为这两个时段,分别没有后摄影响和前摄影响,能极大提高记忆的效率。

  一般而言,高中生的睡前时间也就是22点到23点,醒来的时间是6点到7点,在这两个时间段可以背课文、背单词,或者数理化的公式定理等。

  中午会有午休时间,但是不提倡利用这个“睡前醒后”,因为时间短,而且下午还有学习任务,所以必须确保午睡的效果——让下午精神状态更好地学习。

  贰

  根据生物钟做调整

 

  每个人的生理特征和生活环境不尽相同,生物钟大体一致,却也有着细微的差异:有的人在上午9点到11点状态最好,而有的人在下午15点到17点状态最好,甚至有的人凌晨时分的状态最好。

  状态最好,意思就是注意力最容易集中、精力最充沛,这时候学习的效率最高。

  要了解自己每天最佳状态的时段,据此安排自己的学习。

  当然,高中的学习是按照学校课表进行的,那么在周末、节假日这些可自由支配的时间就可以自行安排。

  叁

  给自己设定学习时间

 

  高效学习不是靠时间的堆积,并不是长时间枯坐不动、埋头学习就能收到良好的学习成果。

  所谓“一张一弛,松弛有度”,就是要学会给自己设定学习时间,限定时间,也就逼迫自己提高了效率,也就给自己合理安排了休息。

  在限定时间里预习或者复习知识,有一种紧迫感,而完成这个时段的任务后就能收获成就感,休息的时候也更轻松,获得愉悦感。

  这就能在不知不觉中形成学习的正反馈机制:限定时间学习—获得快乐—更多学习—更多快乐。

  肆

  学会自我反省

 

  制定好计划,就要坚持到底。这个过程中,少不了自我反省。

  可以定时对照自己的计划,反省这个时段里计划的完成度,从质和量两个维度反思自己是否完成。

  任务量完成了,但是完成质量不高;或者没有完成全部任务,但是单项的任务完成得特别好,这两种都不算真正的完成,那么就要在下一个时间段里做出相应的改变:更认真地学习,或者是提高学习效率。

  这样不断对照计划反省,才能真正发挥学习计划的鞭策效果。

  伍

  公开计划,倒逼自己

 

  一些人缺少自我约束力,可能在学期初制定了很好的学习计划,执行了一段时间之后就不了了之。

  对于这样的学生,建议将自己的学习计划公开,让家长、老师、同学知道,自己“立了一个FLAG”。

  一旦自己执行不下去了,就会想到“如果我不坚持下去,就会受到同学的嘲笑、被老师被家长认为是个没出息的人”,然后就能咬着牙坚持下去。

  也就是让“旁人的眼光”成为无形的约束力,逼迫自己认真执行学习计划。

  新高一暑期学习计划怎么制定?

  语文

  1.听:听听新闻,尽可能多的积累新闻标题;文史不分家,尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力,丰富自己的人生阅历。

  2.说:每天跟家长做好沟通交流,把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。

  3.读:读书充电。推荐书目:《读者》、《青年文摘》、《杂文》、余秋雨的《千年一叹》、易中天的《中国智慧》等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段,整理成精美丰富的素材本,以备开学作文使用。

  4.写:每天坚持写一篇钢笔字,一笔一划,认真练习,力求整齐、干净、美观、漂亮、大气,整理成习字本,高考胜算之先决条件。

  5.背:背诵初中所有要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中,初中占50篇)。

  6.练:可以提前把语文高考卷和2017年语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样,请同学们提前了解训练题型。

  7.★必备书:《古代汉语词典》(商务出版社),《现代汉语词典》(商务出版社,第六版),《成语大辞典》,《语文知识手册》(高中最新版),司马彦临摹字帖一本,(以古诗词为主)。

  数学

  1.独立思考初中阶段

  感兴趣的数学难题,回顾初中老师扩展的数学知识,在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣,感受数学的魅力。

  2. 强化运算能力。

  高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中,也是高考重点考察的一种能力,要通过强化训练提升运算能力。

  3.高中学习中的常用知识,如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等,力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接(都可以在书上或网上找到),同学们要自主学习和思考,做一做相关练习题,打好基础,可以让你赢在高中的起点。

  4.关注数学思想方法的进一步学习,数学思想方法是数学的灵魂。

  比如:

  类比法——引导我们探求新知;

  归纳猜想——我们创新的基石;

  分类讨论——化难为易的突破口;

  等价转化——解决问题的桥梁。

  如果在这方面做得好的话,那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母,如果你比其他同学适应得快,那么无疑你的进步会比别人快,从而形成一个增长的良性循环。

  英语

  一、建议:假期是一个自我提高的大好机会,要养成几个学习语言的好习惯:

  1)积极阅读的习惯。

  内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报,英语简易读物、新概念英语等,同时作好读书笔记。

  2)自我检测的习惯。

  可以提前翻阅一些简单的高中练习题,对高中试题题型有所了解,作好初高中知识的衔接与过渡。

  3)专题总结的习惯。

  对初中知识以专题的形式总结复习,温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。

  4)早起朗读的习惯。出声并大声地朗读,自我欣赏,自我陶醉。

  5)听英语广播和英文歌曲的习惯。

  6) 随时用英语的习惯和用英语思考的习惯,如:坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等。

  二、任务:

  1)赏析几部英文电影:《百万英镑》、 《窈窕淑女》、 《风语者》、《壮志凌云》、《Three Idiots》、《阿甘正传》、《茜茜公主》、《飘》、《简爱》等,观看时多学习电影中的英文表达,少看汉语字幕。

  2)读两本英语书虫。

  3)背诵新概念英语第二册至少20篇文章。

  4)每天练一篇英语书法,一手漂亮的书法是高考作文的门面。

  5)学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话,以便在开学后的英语活动中一展风采。

  6)学会用英语介绍自己喜欢的两所大学。

  7)多练口语听力,以便尽快适应高中英语授课模式。

  三、特别提醒:

  请同学们假期熟练复习掌握相应的2000词汇。语音语法基础不太扎实的注意查漏补缺。

  请准备牛津第7版或朗文第4版英语词典,并使用词典练习查阅以下词汇:cut 、come、get 、go 、look、 make 、put、 pull 、take、 turn 。

  物理

  1、借高中物理课本自主学习,并完成课后习题。

  通过学习,对课本上的概念与公式有一个初步认识,对课本上的一些小实验,自己能动手做的可以试着做一下,从中你会感觉到物理的奥妙。

  高一第一学期主要完成前四章的学习,这是物理入门的一个关键时期。

  高中物理学习的内容在深度和广度上和初中有很大的不同,物理现象分析比较复杂,物理模型建立不太容易,要从多方面、多层次来探究问题,如受力分析等,所以务必做好预习工作。

  2、按照课本和自己保留的初三物理复习资料,认真的把电路问题再重点复习一遍,特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等,必须把初三做过的此部分习题弄通弄精。因为这一部分内容高中不再重新讲,但经常用到,是高考必考内容。

  3、把初中课本上的力学问题重点复习一下,力学是整个高中物理的重点内容,如果力学学得好,则为整个高中物理打下良好基础。

  4、要借一本高中必修四数学课本,自主学习三角函数的相关知识,这部分知识在初中没有学,但是高中物理中第三章就要用到,它是学好高中物理的必备知识。

  5、通过读书或上网查询,如生活与物理、物理学史等,你会发现物理和我们的生活竟是如此密切,物理世界是如此奥妙无穷,变化莫测,博大精深,精彩纷呈!

  化学

  有人说化学背背就行了,这样的认识是错误的,化学也是理科,有需要你理解的概念和理论,而概念和理论是学习具体物质的理论支撑,所以你要学会用你聪明的大脑去思考、理解化学。

  为了更好的适应高中化学的学习,为自己赢得高中学习的高起点,我们给你一些建议:

  一、初中知识的回顾总结

  凡是初中课本上有的,不论中考考不考,高中一律不再作为新课讲授,而在高考中是可以考的,所以要牢固掌握初中的重要知识点,为学好高中化学做好铺垫。

  具体建议:

  1、上网搜索5套中考题,认真完成,总结初中所学的重点知识。

  2、查资料,掌握H2 、 O2(三种方法) 、CO2的实验室制法及其化学性质。

  3、熟练书写初中课本化学上、下册所有化学方程式。

  4、熟记前20号元素的符号,及原子结构示意图。

  5、熟记常见元素及其原子团的化合价,并能根据化合价书写化学式。

  二、预习高中第一册化学课本

  提前对高中知识有一个大致的了解,明确高中知识的提升点,充满信心地迎接高中的学习。

  具体建议:

  1、阅读课本,结合课本知识提出问题,能找到问题的预习才是有价值的。

  2、完成课后练习,检验预习效果。

  3、结合预习中的问题和作业中的错题,查阅资料解决它们,学会学习是高中生的必备素质之一啊!

  4、化学实验充满了乐趣,时而还会给你意想不到的帮助,多动手完成一些家里能做的实验吧!

  生物

  生物是与生活联系最为紧密的学科。在这里,我们将会和大家共同走进五彩缤纷的生物世界,引领大家走进细胞微观世界,了解前沿生物技术的新进展等;在这里,我们将会领略奥妙无穷的生命机理,了解“杂交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人类基因组计划”、“超级小鼠”等生物学领域的优秀成果。

  同学们,良好的开端是成功的一半,如果你要在开局时就占据有利位置,请接受高一生物学老师的建议:

  1.熟悉一下初中课本中的有关知识,以利于与高中知识衔接:

  ①细胞的结构 ②显微镜的使用 ③光合作用 ④细胞呼吸

  2.向上一届学生借阅生物第一册课本,简单地进行预习浏览

  3.向学姐学哥们探讨学好生物的经验、好的方法。

  4.上网查阅生物科技新进展

  政治

  金属货币、纸币、金银纪念币、纪念钞、纸币、电子货币、腾讯Q币,必须分清;

  价格有时高于价值,有时低于价值,消费者时而多买,时而少买,原因必须明白;

  市场、国家、企业、消费者、劳动者、投资者,分清角色,弄清自己到底如何做;

  存款、贷款、活期、定期、结算、网银、股票、债券、保险,你应亲自试一下;

  经济制度、经济体制、经济目标、经济全球化、引进来、走出去、还要看看汇率;

  在这里给大家提几点建议与要求:

  1、借阅高中政治教材,了解高中政治与初中政治的不同点。

  不同于简单的机械记忆,更注重理解基础上的运用;不同于单一的内容形式,更注重多领域的涉猎,全方位的发展。

  2、学会从电视、互联网中获取有效信息,丰富自己的视野与头脑,把上边内容弄明白。

  建议每天观看新闻联播等相关新闻栏目,查阅上半年的重要经济、政治、文化现象,写出自己的体会。

  3、积极参与社会实践。

  生活中,很多的经济、政治现象与我们学习的知识相关,你可以调查市场上不同商品价格的变动及其影响,了解不同群体的消费行为,也可以调查了解自己所在的社区居委会或村委会的一些活动、事件等。

  4、你肯定在生活中会遇及一些相关的经济、政治等现象或问题,要积极思考,可以带着疑惑而来,我们一起解决!

  历史

  把握假期,为未来铺路。

  1.务必通览一遍初中历史课本,要具备基本的历史常识,为高中阶段历史的学习打好坚实的基础。

  2. 熟练掌握中国古代的王朝更替,形成比较明确的时空定位。

  3. 浏览阅读一些史学界研究热点、考古新发现、历史古迹图片、中外历史趣闻等,增强对历史的了解,提高历史学习兴趣。

  4. 上网搜索和学习高中历史学习特点与方法,以便开学后尽快完成由初中到高中学习的过渡。

  5. 与在校的文科学生进行沟通和交流,提前了解高中历史的学习状况和学习经验,做好准备。

  6. 借阅教材,大体了解一下高中与初中教材结构的不同,体会专题学习的优点与弊端,简单熟悉一下教材中我们初中未接触过的章节(比如专题一的内容),为开学后的学习做好思想和知识上的双重准备!

  地理

  地呈千古文明,理蕴万世精华。大到世界,小到生活。爱地理,爱生活!在我们生活中很多事情都跟地理息息相关,在你进入高中之前应做好以下方面:

  做好计划把初中地理四本书复习一遍,梳理知识框架,因为初中地理是高考内容的重要组成部分,也是学好高中地理的基础。

  买一个小地球仪,注意观察世界重要国家所在位置以及重要经纬线。

  每天注意收看中央电视台的天气预报。了解天气符号(如:晴天、阴天、多云、小雨、大雨、雷雨、风向以及风力大小等),并特别注意重要天气系统的发展变化(如台风)。

  记录你暑假旅游走过的地点,了解祖国的名山大川,风土民情等。

  画中国政区图并在图中标注省会、简称以及重要的事物,如:山脉、河流、城市等。

  留心观察身边自然现象,如:一天中不同时刻日影的朝向、长短变化;一月内月相的形状、月面的朝向、不同日期昼夜长短变化等,并对以上观察做好记录。

  可以做一次社会调查,了解你所在家乡的自然特征,如:地形、气候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建设、生态环境、居民生活等方面的变化。

  “雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。”一个新的学习时代即将开始,在假期里做好充分的准备,充实自己、提高自己,为走向更大的成功加上最有力的砝码!

88917
领取福利

微信扫码领取福利

微信扫码分享